回调砸出“黄金坑” 大资金调仓换股正当时？牛市氛围仍在，你还在等什么？点击立即开户，3分钟极速响应，专属通道福利多多！助你“抄底牛市”！

今天，A股市场深幅回调，投资者再次体验了一把过山车的心情。但这次的调整，远没有上周的大涨让人心浮气躁，它如一场及时雨，浇灭了过分的热情。

最近三个交易日，各大指数及板块的主旋律就是一个字：跌，今天尤为明显。其中上证指数、深证成指、创业板指、沪深300分别大跌4.50%、5.37%、5.93%、4.81%，28个申万一级行业全线受挫。从各行业的表现来看，大消费板块领跌，TMT板块调整次之。

数据来源：Wind，截至2020-07-16

今日股市众生相

一脸惊慌相：

这还叫调整吗，天天暴跌？

牛市已结束了，还不跑吗？

这牛市看着像股灾，快跑快跑！

等回调的人呢再加的人呢？还敢进吗？

赶紧跑、不计成本、不计代价……

超级淡定脸：

跌了正好加啊！

现在调整来了赶紧加！

仓位轻，可以买点了！

这时候要是7成仓就好了，可以加！

牛市初期，建议拿住了！

大v附体相：

牛市多暴跌，熊市多阴跌，说明是在牛市中。

有人上车就得有人下车，短期看情绪，长期看业绩。

别着急接，暴跌都有惯性，有钱慢慢接。

牛市中股市易单日暴跌，这是有心理预期的，但什么时候暴跌不可预期。

不知客官今日的情绪是怎么样的。但不论是因为重仓的恐慌、沮丧，还是因为轻仓而侥幸，抑或是因为没来得及上车，躲过大跌而窃喜。恐慌与贪婪，狂喜与悲愤，都是正常的人性反应，无可厚非。

上文的“众生相”中有句话还真说对了，那就是“牛市多急跌”。但面对急跌时，哪些应对姿势值得参考呢？

在痛苦中反思 修炼心态

短期的急跌造成的痛苦体验，如果能及时反思，就会让自己的投资更加进步。这一观点，源自“投资界的史蒂夫·乔布斯”瑞·达利欧的《原则》。

事实上，比规则更高级的确实是原则。达利欧在《原则》中提出了痛苦公式：痛苦+反思=进步

它的出处来自于达利欧在切身体验：当时还没有成为“对冲基金教父”的达利欧，在1982年，根据墨西哥违约判断，得出了“美国银行借给国外大量的借款最终都要违约，未来几年美国会出现严重的金融危机”的判断。据此，他大量买入黄金和国债期货。事实上呢？在接下来的十几年里，美国经历了史上最繁荣的无通胀增长时期。这一次错误让他近乎破产。

相比急跌，破产似乎更痛苦。但是他没有一蹶不振，而是深入反思，对市场产生敬畏之心，转变思考方式，并不再坚持自己是绝对正确的。

所以，近期的巨幅调整，可能让我们有七八分痛苦，那趁着此刻，多多反思自己：

决策是否有误？对市场是否足够敬畏？

当市场被情绪裹挟着往前冲时，个体的谨慎与决策往往会被冲击甚至冲碎。而这一次的调整，恰似暴旱的耕地里迎来了一场及时雨，让我们可以有机会反思自己的不足与贪婪；并承认自己在市场的大潮中，足够的渺小。继而敬畏市场与规则，不断修炼自己的心态，让自己的内心比市场的短期波动更有弹性和包容度。

我们始终要相信，市场终究长期向好。它强随它强，它弱任它弱，我自更清醒。

认清背后的本质与真相

反思当中，别忘了认清市场的本质。

难道今天的调整，真的是因为中芯抽血？某酒变味？当然不是。

➤首先，今日大跌的板块主要是前期抱团的“核心资产”。究其原因，主要是前期涨幅过大过猛，部分资金存在获利了结的动机，叠加外部环境干扰、解禁高峰将至、监管有所收紧等因素，短期高位回调。

前期涨幅过猛，是已知的事实；解禁高峰到来，也是已知的。所谓的负面消息，并非今日乍现，而是早已公开公认的事实。所以当前的市场，相比月初，并没有本质上的变化，相反，在基本面的角度来看，今天还爆出了高于预期的消息：中国二季度GDP同比3.2%，高于市场预期的2.8%。

所以说，短期调整不会改变市场主线的中期向上趋势。

➤其次，再看看资金面，昨日央行开展了4000亿元中期借贷便利（MLF）操作，连续3个月利率保持不变，这意味着本月 LPR大概率同样保持不变。流动性虽然没有上前几月那般宽裕，但它仍旧是较为宽松的。

➤最后，再聊聊某酒因为一则消息而股价剧烈波动，甚至引发白酒板块巨幅调整，白酒指数跌幅超9%，其中13只白酒股跌停！

酒是用来喝的，不是用来炒的，更不是用来腐的。同时，这则消息也认可，酒本无罪，人之过也。

事实上，业内普遍的观点是，某酒滋生腐败，根源在于出厂价与终端售价之间巨大的鸿沟，以酒谋私的利益链长期存在。所以它这一消息面并非是新近爆发的问题，而是早已被讨论过多次的观点。

而今天白酒板块之所以大幅调整，并非消息本身多震撼；相反，是因为白酒板块近期短期内涨幅过大，短期调整。如果本身业绩能支撑其估值，或许挤挤更健康。

最后，我们需要再叩问自己：

自己投资的目标是什么？

短期目标，中长期目标是什么？如果投资的目标也与市场一般，起起伏伏，无法预测。那么就要设定自己的投资规则。

股市无法预测，只能猜测。猜准了点上车，一路高涨，感觉自己成投资大神，感觉非常美妙。比如在6月底上车，不到十个交易日，大盘指数上涨超15%，确实很爽，但接下来这几天的调整，让这种舒爽荡然无存。

长期来看，能够避免追涨杀跌的，是坚定执行自己的投资目标，按照自己的规则办事。

如果目标跟市场情绪一样，低迷时追求低收益，高涨时追求高收益，那么，自己的投资规则就该拿出来做标尺了。

投资规则可以是专业的评判指标。比如设定某个指标作为多空分界线，如果内心认定的指标没达到分界线，当下市场短期的巨幅波动，应该会让客官相对淡定。

当然，不论是投资的目标还是自己内心设定的投资规则，不能是朝令夕改，而是长期可持续的规则设定，环环相扣的投资规则。

投资目标也可以简单地设定成收益目标率。比如，设定年化收益目标，假设自己的收益率是年化10%，那么每年但凡超过了这个目标，就是超预期的，值得庆贺。如此一来，想必会在今天的暴跌中也显得相对淡定。

回顾下此刻的心情：掏一句心窝子的话，相比今天的大跌，七月初以来不断激涨的股市，不断高涨的情绪，更让人恐慌。不知客官是否有同感。当然，富二也认可，人类的悲欢，并不相通。但投资的感觉，应该是相通的。

声明：文章仅代表原作者观点，不代表本站立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作修改或删除处理。