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随着经济的发展,人们日益重视健康及生活品质,健康是人人都追求的,大多数人认为,健康就是“牙好、胃口好,吃嘛嘛香、身体倍儿棒”,实际上这是偏颇的认识。世界卫生组织对健康的定义:“健康是一种在身体上、精神上的完美状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。”

世界卫生组织也曾指出,个人的健康和寿命60%取决于自己的生活方式。长长给大家列举了几种健康的生活方式,让我们一块来“康康”吧!

坚持

每日瑜伽锻炼

因为我们

都想要

健康生活

坚持

周末相约爬山

因为我们

都想要

健康生活

坚持

低碳骑行

因为我们

都想要

健康生活

坚持

长跑马拉松

因为我们

都想要

健康生活

坚持

周末亲子活动

因为我们

都想要

健康生活

健康的生活方式还有很多

但如何给健康生活多一份选择?

不妨关注长长家女神基金经理谭小兵的新基

长城健康生活

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活动时间

即日起至2020年8月6日

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本次活动主办方为长城基金管理有限公司。对于任何不正当手段参与活动者,活动主办方有权在不事先通知的前提下取消其参与活动及获奖资格。

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风险提示

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