8月，注意预防这些疾病

新型冠状病毒肺炎近期国内多地均有新型冠状病毒肺炎本土病例报告。大连市疾病预防控制中心提醒广大市民，应提高警惕，坚持科学规范佩戴口罩、保持社交距离、保持手卫生，做好健康监测、饮食卫生、日常清洁和消毒等防控措施。即使完成全程疫苗接种，也不可掉以轻心。市民应持续关注我市及其他地区发布的阳性病例行动轨迹，与行动轨迹有交集的，应第一时间向所在村（社区）和工作单位报备相关情况，并主动配合相关防控措施。

肠道传染病及食源性疾病每年7月至9月是群体性食源性疾病的高发时节。要做到勤洗手；不喝生水；吃熟食，不吃腐败变质食物；尽量少食用易带致病菌的螺蛳、贝类、螃蟹等水产品，如吃一定要煮熟蒸透；吃剩的食物及时储存在冰箱内，食用前要热透；餐具做好消毒；最好不要在路边露天饮食小摊点就餐；搞好室内外卫生；有病及时就医。

毒蘑菇中毒不采摘、不食用野生蘑菇或来源不明的蘑菇；不在路边摊贩处购买蘑菇；对市场上售卖的没吃过或不认识的野生蘑菇也不能放松警惕；不轻信民间或网传没有科学依据的毒蘑菇鉴别方法。

蚊媒传染病如被带病毒的蚊子叮咬，可存在患登革热、疟疾等蚊媒传染病的风险。家里要安装好纱门、纱窗，可在上面涂长效的菊酯类杀虫剂；使用蚊帐、蚊香、驱蚊剂、电蚊拍等；把蚊子容易孳生和繁殖的地方打扫干净；尽量穿浅色衣服如黄色或白色的；勤洗澡。

高温中暑少吃高油、高脂等难消化食物，会增加人体内热量造成额外负担；多喝水，并注意补充盐分与矿物质；尽量避免正午时段出行，不要待在日晒强烈的广场、海滩等地；穿清凉宽松的衣服，戴遮阳帽或使用遮阳伞；不要将婴幼儿、儿童或宠物留在停好的车内；随身携带防暑降温药物如藿香正气丸、十滴水等。

洪涝地质灾害后的食品安全近期多地出现洪涝地质灾害，正值夏季最热时，食品易受蝇虫和细菌污染。要养成健康饮食习惯，勤洗手、用公筷、分餐制、生熟分开、各类瓜果洗净去皮；注意饮水安全，不喝生水，尤其不喝未经消毒处理的江河湖泊水和井水等；选择安全食材；保持清洁卫生；烧熟煮透食物；科学存放食物；一旦发生因进食食物引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，可立即用手指、筷子、勺子等刺激舌根部，以帮助催吐减少毒素吸收，同时留存进食的可疑食物，并尽快就近到医院就诊。